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昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否(fǒu )则蒋少勋还真的(de )会让她们在围墙(qiáng )上(shàng )跳到天亮。

呼吸(xī )问题好调节，姿(zī )势问题最难调节(jiē )，她在旁边不停(tíng )的(de )提醒动作不标(biāo )准(zhǔn )的四人，然而四(sì )人都没法改过来(lái )，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸节奏都(dōu )给(gěi )忘了。

穿好衣服(fú )跳下床，顾潇潇(xiāo )来到最懒的艾美(měi )丽(lì )身边，她睡相(xiàng )及(jí )差，嘴巴呼呼的(de )张着，上面还有(yǒu )晶莹的液体。

艾(ài )美丽这人就喜欢(huān )被(bèi )人夸被人鼓励(lì )，听了顾潇潇的赞(zàn )赏，她立刻斗志(zhì )昂扬。

艾美丽也(yě )感(gǎn )觉脸上火辣辣(là )的(de )，因为周围的男(nán )生都下意识朝她(tā )们这边看，所以(yǐ )速(sù )度也慢了下来(lái )。

顾潇潇叫住她们(men )，陈美率先停下(xià )，几人不解的看(kàn )着(zhe )她。

理论道理(lǐ )说(shuō )完，谁都能明白(bái )，就是可惜长期(qī )形成的习惯一时(shí )间无法改变。

乐(lè )乐(lè )很能吃苦，虽(suī )然(rán )她也手酸，但是(shì )没说什么，一直(zhí )坚持着。

前面带(dài )跑(pǎo )的人很重要，尤(yóu )其是节奏问题，她并没有打算和(hé )平时出早操一样(yàng )，带着她们慢悠(yōu )悠(yōu )的跑。